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mercoledì 28 agosto 2013

Campionati del Mondo_Kiev 2013 (Giorno 1)

Ieri sera sono ufficialmente iniziati i Campionati Mondiali a Kiev con una cerimonia di apertura piena di esibizioni delle ginnaste ucraine e di vari ospiti, il tutto arricchito dalle "vecchie" glorie ucraine quali Bessonova e Godunko.

Stamattina invece hanno preso il via le qualifiche individuali al cerchio e alla palla. Le nostre due atlete italiane, Bertolini e Russo, si sono ben comportate ad entrambi gli esercizi, facendo ben sperare per una finale nel Concorso Generale riservato alle migliori 24 ginnaste.
Ora però dobbiamo attendere che gareggino gli ultimi tre gruppi, nei quali vedremo ginnaste di rilievo quali le russe (Mamun e Kudryavtseva) e le ucraine (Rizatdinova e Maksymenko), per poter stilare le classifiche delle top-8 al cerchio e alla palla, in vista delle Finali di Specialità di questa sera (19.00 ora italiana).
Nel frattempo tutti i risultati parziali e il sistema di live-scoring li potete trovare qui , mentre la gara si può seguire soltanto attraverso siti streaming; potete trovarli ed accedervi attraverso la home di BeatriceVivaldi. Condividi

venerdì 23 agosto 2013

Ripresa delle attività

Ancora qualche giorno e le vacanze potranno dirsi un ricordo... Sì, sì, lo so, non ne potevate più di trascorrere le giornate tra il divano, il computer, la televisione, IL TELEFONINO (!) ecc... E' per questo che vi aspettiamo a braccia aperte. Qualche scricchiolìo quando vi alzate dal letto? I vostri pantaloni preferiti che sembrano appartenere alla vostra sorellina più piccola? Un po' di aggressività mal gestita? Ma ci siamo noi ad aspettarvi, non temete!!! Vedrete con quale piacere vi risulterà impossibile alzarvi dal letto la mattina (causa acido lattico), e con quale premura vi preparerete il letto per la notte (copertina per tenere caldi i muscoli...) e quanta acqua ricomincerete finalmente a bere (eh, eh, mi sa che bevete poco durante le vacanze) non prima di aver sudato le proverbiali sette (?) camicie.
Eh, lo so, non vedete l'ora...
Siamo quasi pronte ad accogliervi...
Intanto non vi dimenticate di seguire, con qualsiasi mezzo abbiate a disposizione (la televisione? Buttatela, tanto la RAI non li trasmetterà) i Campionati Mondiali di Ginnastica Ritmica in programma a Kiev la prossima settimana (dal 27 agosto al 1 settembre).






Quale miglior modo per prepararsi alla ripresa dell'attività?
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domenica 4 agosto 2013

Biccotto!!!

BICCOTTO!!!

pappabiccotto (da non perdere!)

Spero davvero che non facciate come Baby Herman, la mattina, quando è ora di colazione... Anzi, purtroppo, per quanto ne so, molti di voi saltano a piè pari la colazione, e questo davvero non va bene!
Ad accompagnare il latte cosa c'è di meglio della "zuppetta" con i biscotti??? "Cotti due volte", quindi, e superbuonissimi, soprattutto i miei preferiti (!). Gli ingredienti sono farina, burro, uovo e zucchero, ma naturalmente non è difficile trovare infinite variazioni sul tema.
Già 3 - 4 biscottoni forniscono una buona dose di calorie... tutto sta a riuscire a fermarsi però, come abbiamo già detto, se proprio dobbiamo sgarrare, meglio farlo a colazione. Cercate di convincere le mamme a prepararli per voi: avranno sicuramente meno conservanti e saranno più fragranti.
Io ho imparato a fare le ciambelline: le prime erano talmente biscottate da risultare infrangibili, poi piano piano ho affinato le mie doti culinarie - non troppo, non credete - ma abbastanza da produrre ciambelline piacevolmente commestibili.

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